Tijdens het recente congres van Participatie Raad Ouderen Overijssel (PROO) vertelde Prof. dr. Miriam Vollenbroek, van de Universiteit Twente over haar onderzoek onder ouderen in Twente. Duizenden ouderen zijn onderzocht. Inmiddels is met vele partners de website www.vitaaltwente.nl in de lucht. Onderzoek en aanbod zijn nu toegankelijk voor de doelgroep. De Europees Commissaris voor Digitale Economie en Samenleving heeft aan Twente de status toegekend van een voorbeeldregio Gezond Ouder Worden. De bijbehorende Award is in Brussel overhandigd aan Jan Binnenmars, wethouder Twenterand, coördinerend namens de 14 Twentse gemeenten. Dus Twente gaat echt voor het zijn van een Blauwe Zone?.
NU nog uitzoeken wat die unieke redenen zijn dat je in Twente goed oud kunt worden. http://www.deblauwezone.nl/de-blauwe-zones/
Aansprekende initiatieven op het thema worden al binnen de regio Twente toegepast. Deze initiatieven richten zich op de ontwikkeling en implementatie van door technologie ondersteunde diensten die mensen in staat stellen zelfstandig hun vitaliteit op peil te houden. Zo wordt er regelmatig een zelfcheck op gezondheid gestuurd naar mensen boven de 65, worden mensen met een risico op gezondheidsklachten uitgenodigd voor een uitgebreidere check en krijgen mensen (digitale) preventie activiteiten aangeboden op het gebied van beweging, voeding of kennis/geheugen.
Want bewegen EN spierversterkende oefeningen zijn van groot belang. Iedereen dus ook in Twente aan de beweegrichtlijnen 2017! Kijk voor tips op: https://www.allesoversport.nl/artikel/hoeveel-moet-je-bewegen-volgens-de-beweegrichtlijnen/